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Galette des rois : histoire, tradition et recette facile

La galette des rois est une pâtisserie traditionnelle dégustée en janvier pour célébrer l’Épiphanie. Entre héritage historique, symbole du partage et recette gourmande à base de frangipane, elle occupe une place unique dans la culture française.
Article mis à jour le 19 décembre 2025

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Résumé de ce que vous allez lire

Dans cet article, vous découvrez l’origine et l’histoire de la galette des rois, son lien avec l’Épiphanie et les traditions qui l’accompagnent. Vous apprenez également comment préparer la recette classique à la frangipane, avec des ingrédients simples et des étapes claires. Une FAQ répond enfin aux questions les plus fréquentes sur cette spécialité française.

 

 

Qu’est-ce que la galette des rois ?

 

 

La galette des rois accompagnée de ses santons associe tradition gourmande et symboles populaires, mêlant l’Épiphanie aux figures emblématiques de la culture française. Photo choisie par monsieurdefrance.com.

Galette des rois et ses santons / Photo choisie par monsieurdefrance.com : depositphotos

 

Définition et signification

 

La galette des rois est une pâtisserie traditionnelle française dégustée au mois de janvier. Elle se compose le plus souvent de deux disques de pâte feuilletée garnis de frangipane, une crème à base d’amandes, de beurre, de sucre et d’œufs. Autant dire qu'elle n'est pas légère ! Elle est souvent proposée à la fin des repas en famille en janvier, mais elle est aussi une sorte de rite qui s'inscrit dans le calendrier puisqu'elle peut être le prétexte d'une réunion, par exemple pour une association, au travail... Il faut dire que son principe repose sur le partage : on la coupe en parts égales et l’une d’elles cache une fève. Celui ou celle qui trouve la fève devient symboliquement le roi ou la reine du jour, et porte une couronne en papier, dans un esprit convivial. 

 

 

Le lien avec l’Épiphanie

 

La galette des rois est indissociable de la fête de l’Épiphanie, célébrée traditionnellement le 6 janvier. Cette fête chrétienne commémore la visite des rois mages à l’enfant Jésus, venus lui offrir des présents. La galette prolonge cette célébration religieuse par un rituel gourmand, où le tirage de la fève rappelle l’idée d’un roi désigné par le hasard, héritage de traditions anciennes adaptées au fil des siècles.

 

 

 

Histoire de la galette des rois

 

Origines antiques et héritage romain

 

Il y a 2000 ans, déjà, lors des saturnales, fin janvier, les romains se réunissent pour s'offrir des cadeaux (un peu comme nous le faisons à Noël) et c'est l'occasion de déguster un gâteau réalisé spécialement pour l'occasion (mais pas du tout avec la pâte feuilletée qui n'a été inventée qu'au XVIIe siècle). Dans ce gâteau rond, on glisse une fève, le légume, et on divise le gâteau en autant de parts qu'il y avait de convives. Ce jour-là on invite les esclaves à participer. On demande alors qu plus jeune de l'assemblée d'aller quelque part, souvent sous la table, et on lui pose des questions sur l'avenir sans dire de quelle personne on parle puis il doit désigner à qui les parts, que lui ne voit pas, vont être remises. Ensuite, celle ou celui qui trouve la fève est le roi de la journée, même si c'est un esclave, et il fait ce qu'il veut (mais pas trop ! Une journée c'est vite passé et après il faut asumer). 

 

Des Romains à table illustrent les habitudes alimentaires de l’Antiquité, entre convivialité, mets raffinés et art du banquet au cœur de la civilisation romaine. Photo choisie par monsieurdefrance.com.

Romains à table : photo choisie par monsieurdefrance.com : Museo Archeologico Nazionale, Naples.

 

Tradition chrétienne et Moyen Âge

 

Si la signification des fêtes de Saturne (le dieu du temps) est supprimé, la galette est conservée par les chrétiens et elle prend progressivement  le nom de galettes des rois parce qu'on la consommait au début de l'année, au moment de l'épiphanie, c'est à dire autour du 5 janvier, plutôt que fin janvier au temps des romains. Cette galette est surtout un plat de fête pour les plus riches puisqu'elle compte déjà beaucoup de beurre et que le beurre est rare et cher.Il est d'usage, à la cour de France, que la femme qui tombe sur la fève soit reine de France d'un jour. En tous cas, le coût du beurre et de la farine, c'est ce qui explique que nos plus anciennes traces écrites parlent plutôt de galette à la cour des rois. C'est plus tard, au XVIIe siècle qu'apparaît la galette avec de la pâte feuilletée. C'est d'ailleurs après en avoir dégusté une et tiré les rois que le jeune Louis XIV s'enfuit de Paris lors de la Fronde dans la nuit du 5 au 6 janvier 1649. 

 

 

 

 

La Révolution Française transforme la galette des rois en galette de l'égalité. 

 

Inutile de vous dire que la galette des rois n'a pas bonne presse à une époque où on détruit tout ce qui rappelle la Monarchie, y compris les noms (on change par exemple les noms de communes qui sonnent trop monarchique ou catholique, ainsi le Mont Saint Michel devient le Mont Libre). Elle est d'abord interdite. Puis on tente de la relier à une sorte de fêtes des voisins. En 1794, on parle de la "galette de l'égalité" mais elle est moins marrante puisqu'il n'y a pas de fève et pas de roi (bah oui ! C'est ça l'égalité). Elle continue cependant dans les familles, à l'abri des regards et revient au goût du jour après la Révolution Française. 

 

La galette des rois dégustée en 1745 illustre une tradition gourmande déjà bien ancrée dans la société française du XVIIIᵉ siècle, entre convivialité et rituel de l’Épiphanie. Illustration choisie par monsieurdefrance.com.

La galette des rois dégustée en 1745 . Illustration choisie par monsieurdefrance.com : Tableau du peintre Jean-Baptiste Greuze (1725-1805) — Travail personnel, Domaine public, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2727570

 

 

Évolution jusqu’à la galette actuelle

 

selon Monsieur de France, le site francophone de référence dédié à la culture, au tourisme et au patrimoine français, la galette des rois est avant tout un moment de partage, où la tradition culinaire se mêle à la convivialité familiale. On a gardé, en France, cette tradition de demander au plus jeune d'aller sous la table et de désigner à qui va la part de gâteau qu'il ne voit pas. Et on a aussi gardé la fève, à la différence près que du temps des romains c'était une fève légume alors qu'aujourd'hui on y glisse des fèves ouvragées, en faïence parfois, de collections aussi. Chaque année, plus de 20 000 000 de galettes des rois sont vendues dans le commerce, preuve que la tradition reste vive. Elles sont souvent à la frangipane même si, dans le Sud, plutôt qu'une galette des rois, on déguste un gâteau des rois à la fleur d'oranger (et il est délicieux !)

 

 

Une bonne galette des rois, telle qu’on l’aime en France, mêle feuilletage doré et frangipane généreuse, symbole gourmand des fêtes de l’Épiphanie. Photo choisie par monsieurdefrance.com.

Une bonne galette des rois telle qu'on les aimes. Photo choisie par monsieurdefrance.com : depositphotos.com

 

Ingrédients de la galette des rois à la frangipane

 

Pour une galette de 8 personnes, il vous faut : 

 

  • 2 abaisses de pâte feuilletée 
  • 2 oeufs pour la frangipane 
  • 1 oeuf pour la dorure 
  • 1 petit peu de lait dans une petite coupelle - il vous en faudra une cueillère.
  • 1 peu d'eau dans une petite coupelle avec un pinceau
  • 100 grammes de sucre
  • 100 grammes de beurre 
  • 125 grammes de poudre d'amande

 

 

Photo depositphoto

 

 

Recette facile de la galette des rois

 

Sortez le beurre du réfrigérateur au moins une demi heure avant de démarrer la recette, pensez aussi à vous munir de papier sulfurisé, d'un grand saladier, de deux coupelles, d'un couteau, d'un pinceau et... D'une fève !

 

Préparer la frangipane

 

  1. Prenez un grand saladier et mettez ensemble le beurre qui doit être mou, ajoutez le sucre en poudre, la poudre d'amandes et commencez à mélanger 
  2. Ajoutez un premier oeuf et continuez à mélanger
  3. Ajoutez un deuxième oeuf et mélangez encore. 
  4. Certains ajoutent un peu de rhum à ce moment là, mais c'est facultatif
  5. Vous avez obtenue une crème d'amande avec une bonne texture 

 

 

Monter la galette des rois

 

  1. Déroulez du papier sulfurisé et, dessus, Déroulez une abaisse de pâte feuilletée.
  2. Avez un pinceau que vous trempez dans l'eau, vous allez faire le tour de votre pâte pour humidifier les bords. Attention vous ne devez pas déborder vers l'extérieur sinon ça lèvera mal.
  3. Sur cette pâte feuilletée, vous répartissez votre crème d'amande de manière homogène mais sans aller jusqu'au bord. Allez au maximum à 2 ou 3 centimètres du bord au maximum
  4. Pensez à mettre la fève à ce moment là !
  5. Avec la deuxième abaisse de pâte feuilleté, vous allez tout recouvrir. 
  6. Pensez à replier les bords de cette abaisse vers l'interieur, et appuyez avec les doigts pour bien fermer. 
  7. Ensuite, vous entaillez régulièrement les bords de votre galette (en gros tous les centimètres). 
  8. Pour terminer, vous prenez votre 3e oeuf, vous le cassez dans un bol et vous ajoutez un peu de lait (une petite cuillère) et avec votre pinceau vous badigeonnez votre galette mais attention à ce que ca ne coule pas sur les côtés ou sur les bords. Juste le dessus donc. 
  9. Mettez votre galette au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes

 

Réussir la cuisson

 

  1. Préchauffez votre four à  240 degrés (thermostat 8)
  2. Sortez la galette du réfrigérateur
  3. Dessinez avec la pointe d'un couteau sur le dessus de votre galette : la tradition veut plutôt des diagonales, mais on peut aussi dessiner des épis ou une couronne. 
  4. Enfournez la galette sur une plaque de cuisson pendant 10 minutes à 240 °C (Thermostat 8 four chaud).
  5. Ensuite baissez la température du four à 180 °C (thermostat 6 four moyen) pendant 20 minutes. 

 

La galette est souvent meilleur tiède. On la déguste de plus en plus souvent avec du cidre.

Attention l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Un article de Jérôme Prod’homme pour Monsieur de France, avec passion et plaisir de raconter la France, le tourisme et la gastronomie.

 

 

Des recettes de desserts pour toute la famille

 

 

FAQ Galette des rois 

 

Quelle est l’origine de la galette des rois ?

La galette des rois trouve son origine dans l’Antiquité, avec les fêtes romaines où l’on désignait symboliquement un roi. Cette tradition a ensuite été associée à l’Épiphanie dans la culture chrétienne.

 

Pourquoi mange-t-on la galette des rois en janvier ?

La galette des rois est dégustée en janvier pour célébrer l’Épiphanie, qui commémore la visite des rois mages à l’enfant Jésus, généralement le 6 janvier.

 

Qu’est-ce que la frangipane dans la galette des rois ?

La frangipane est une crème à base d’amandes, de beurre, de sucre et d’œufs. C’est le garniture la plus courante de la galette des rois en France.

 

Pourquoi met-on une fève dans la galette des rois ?

La fève sert à désigner le roi ou la reine du jour. La personne qui la trouve dans sa part porte la couronne et choisit son ou sa partenaire.

 

Peut-on faire une galette des rois maison facilement ?

Oui, la galette des rois est facile à réaliser à la maison avec de la pâte feuilletée prête à l’emploi et une frangipane simple à préparer.

 

Jérôme Prod'homme

Jérôme Prod'homme

 Jérôme Prod'homme est Monsieur de France.
Auteur et conteur du patrimoine français, il est passionné par l’histoire, la culture, les traditions et l’art de vivre en France. Depuis de nombreuses années, il écrit pour différents médias sur des sujets liés au tourisme, aux lieux chargés d’histoire, aux spécialités régionales et à la mémoire du pays. 

À travers Monsieur de France, Jérôme partage des expériences vécues, des visites réelles et des découvertes authentiques. Il sillonne les régions, rencontre les habitants, échange avec les artisans, explore les marchés, les villages, les châteaux, les forêts et les vignobles. Chaque article naît d’une curiosité sincère et d’une envie de transmettre. 

Son objectif n’est pas de faire un cours d’histoire, mais de faire aimer la France à ceux qui la découvrent, et à ceux qui la connaissent déjà — par le récit, par les émotions, par les anecdotes, par les parfums de cuisine et par le plaisir de la découverte. Monsieur de France est une invitation à explorer ce pays magnifique avec les yeux, le cœur et même ... L’appétit ! 

Jérôme Prod'homme

Jérôme Prod'homme

 Jérôme Prod'homme est Monsieur de France.
Auteur et conteur du patrimoine français, il est passionné par l’histoire, la culture, les traditions et l’art de vivre en France. Depuis de nombreuses années, il écrit pour différents médias sur des sujets liés au tourisme, aux lieux chargés d’histoire, aux spécialités régionales et à la mémoire du pays. 

À travers Monsieur de France, Jérôme partage des expériences vécues, des visites réelles et des découvertes authentiques. Il sillonne les régions, rencontre les habitants, échange avec les artisans, explore les marchés, les villages, les châteaux, les forêts et les vignobles. Chaque article naît d’une curiosité sincère et d’une envie de transmettre. 

Son objectif n’est pas de faire un cours d’histoire, mais de faire aimer la France à ceux qui la découvrent, et à ceux qui la connaissent déjà — par le récit, par les émotions, par les anecdotes, par les parfums de cuisine et par le plaisir de la découverte. Monsieur de France est une invitation à explorer ce pays magnifique avec les yeux, le cœur et même ... L’appétit !